Thaum nws los txog rau cov khoom noj nplua nuj hauvlycopene, thawj cov tshuaj tiv thaiv ntawm ntau tus neeg yog txiv lws suav. Dab tsi yog qhov tsis tshua paub yog qhov lycopene cov ntsiab lus ntawm cov txiv ntoo yog siab dua li ntawm cov txiv lws suav.

Lycopene yog ib qho carotenoids ib txwm muaj. Cov kev tshawb fawb tau pom tias lub peev xwm ntawm no phytochemical mus nrhiav pom cov radicals dawb tshaj li cov vitamin C, carotene thiab vitamin E. Nws tuaj yeem tiv thaiv lub cev los ntawm oxygen dawb radical ua puas tsuaj, thiab rau qee yam tuaj yeem tiv thaiv mob qog ntshav, tiv thaiv kev mob plawv, Ncua kev laus, tiv thaiv tawv nqaij thiab lwm yam cuam tshuam. Raws li cov ntaub ntawv muab los ntawm" Kev Qhia Txog Kev Tshawb Fawb ntawm Cov Khoom Noj rau Cov Neeg Suav Hauv Nroog (2013 Tsab)", hauv 100 grams ntawm cov khoom noj tau, txiv lws suav siav muaj 4.4 mg ntawm lycopene thiab cov txiv cev muaj 4,53 mg. Ib qho ntxiv, cov lycopene hauv cov txiv lws suav yog tus qauv hloov, thiab yuav tsum tau ua kom siav ua ntej nws tuaj yeem hloov mus rau hauv tus cis qauv thiab nqus tau los ntawm lub cev. Lub dib liab nws tus kheej muaj ntau ntawm lycopene hauv cis qauv, uas tuaj yeem cuam tshuam ncaj qha los ntawm tib neeg lub cev yam tsis tau ua siav. Cov kua ntoo daj muaj yuav luag tsis muaj lycopene; lub txiv kab ntxwv liab dua, lub lycopene ntau dua cov ntsiab lus.
Lycopene yog cov khoom noj muaj rog, yog li noj nws nrog zaub mov nrog roj me ntsis kom zoo dua kev nqus thiab siv. Nws raug nquahu kom txiav cov txiv ntseej ua tej daim me me thiab muab sib xyaw nrog kua mis yog kua txiv ntoo lossis roj qab ntsev. Haus ib lub hnab mis kuj tseem tuaj yeem ua tau cov txiaj ntsig zoo li tau hais los saum toj no thaum noj kua txiv.





