Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm txiv maj phaub nqaij

Sep 14, 2021 Tso lus

Feem ntau ntawm cov rog hauv cov txiv maj phaub nqaij yog cov rog. Txawm li cas los xij, qhov no feem ntau yog tsim los ntawm cov saw nruab nrab triglycerides (MCT)lossis cov saw hlau nruab nrab. MCT yog qhov tseem ceeb vim tias nws yooj yim dua rau lub cev hloov lawv mus rau hauv lub zog uas tuaj yeem siv tau nrawm dua li lwm qhov chaw muaj roj.

Ib qho ntxiv, cov txiv maj phaub roj muaj cov tshuaj tua kab mob muaj zog, uas tuaj yeem txo cov txheej txheem oxidative kev nyuab siab los ntawm kev tshem tawm cov dawb radicals uas ua rau lub cev puas tsuaj thiab txo kev pheej hmoo ntawm cov metabolism hauv thiab cov kab mob ntsig txog kev laus.Health benefits of coconut meat

Kev haus cov txiv maj phaub roj kuj tseem tuaj yeem pab txhim kho cov tsos mob ntawm Alzheimer' tus kab mob. Kev tshuaj xyuas xyoo 2015 tau taw qhia tias tsawg tus kws kho mob sim thiab tshawb fawb tsiaj tau tshawb pom qhov cuam tshuam ntawm MCT rau cov neeg mob Alzheimer' tus kab mob. Cov kev tshawb fawb no qhia txog kev txhim kho tseem ceeb hauv kev paub lub peev xwm ntawm cov neeg mob Alzheimer' tus kab mob.

Nws yuav tsum tau sau tseg tias txiv maj phaub nqaij yuav muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, tab sis vim nws cov ntsiab lus muaj roj ntau thiab cov ntsiab lus muaj calorie ntau, yog tias tib neeg noj ntau cov txiv maj phaub nqaij thiab tsis txo lawv cov calories kom tau txais lwm qhov hauv lawv cov zaub mov, nws kuj tuaj yeem ua rau hnyav Nce. Yog li, nws tau pom zoo kom haus hauv qhov nruab nrab uas yog ib feem ntawm kev noj zaub mov zoo.


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